Tampilkan postingan dengan label gaya hidup. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label gaya hidup. Tampilkan semua postingan
Senin, 12 Desember 2011

Rumus Tukang Parkir


Pernah melihat tukang parkir?
lihat lah, walau di lahan parkirnya begitu banyak mobil bagus
dan mewah, tapi tak terlihat sesombongan sedikitpun pada dirinya.

Begitu pula dengan silih bergantinya mobil, baik yang bagus , yang lebih bagus, ataupun yang lebih jelek, tak juga membuatnya menjadi takabur atau minder. Bahkan, ketika di ambil satu persatu sampai habis, tak Tampak rasa duka tau sedih karena merasa kehilangan.

MENGAPA DEMIKIAN?
penyebabnya adalah karena tukang parkir tidak merasa MEMILIKI . Ia hanya merasa DITITIPI.
Jadi, ada dan tiada tidak banyak mempengaruhi sikap mentalnya,

Dengan kata lain, Kesombongan seseorang, keminderan, iri, dengki, ataupun ketakutan akan kehilangan DUNIAWI, merupakan indikasi bahwa dia belum msampai kepada keyakinan bahwa semuanya hanyalah titipan Allah belaka.

Semakin lemah keyakinan seseorang , dia akan semakin tersiksa diperbudak oleh perasaan salahnya. Hal itu akan membuat dia semakin menderita.

Jika sudah kokoh dan mantap keyakinan bahwa segala-galanya hanya milik Allah semata, dan kita hanyalah sekedar mahluk yang hampir sebentar di dunia ini, maka akan ada suatu kondisi batin yang mantap, di mana kita tidak goyah oleh ada atau tiada, tidak ada kesombongan, minder, iri dengki, dan ketakutan akan kehilangan ataupun kesedihan karena ketiadaan



"Semakin lemah keyakinan seseorang, dia akan semakin tersiksa dan di perbudak oleh perasaan salahnya , @abdullah Gymnastiar"
Rabu, 18 Agustus 2010

Dampak Game Online Dan Cara Berhenti Main

Margaretha Soleman, M.Si, Psi menuliskan dampak buruk secara sosial, psikis, dan fisik dari kecanduan bermain game online dan cara-cara penyembuhannya.

SECARA SOSIAL:
Hubungan dengan teman, keluarga jadi renggang karena waktu bersama mereka menjadi jauh berkurang.
Pergaulan kita hanya di game on line saja, sehingga membuat para pecandu game online jadi terisolir dari teman-teman dan lingkungan pergaulan nyata.
Ketrampilan sosial berkurang, sehingga semakin merasa sulit berhubungan dengan orang lain.
Perilaku jadi kasar dan agresif karena terpengaruh oleh apa yang kita lihat dan mainkan di game online.

SECARA PSIKIS:
Pikiran kita jadi terus menerus memikirkan game yang sedang kita mainkan. Kita jadi sulit konsentrasi terhadap studi, pekerjaan, sering bolos atau menghindari pekerjaan.
Membuat kita jadi cuek, acuh tak acuh, kurang peduli terhadap hal-hal yang terjadi di sekeliling kita.
Melakukan apa pun demi bisa bermain game, seperti berbohong, mencuri uang, dll.
Terbiasa hanya berinteraksi satu arah dengan komputer membuat kita jadi tertutup, sulit mengekspresikan diri ketika berada di lingkungan nyata.

SECARA fISIK:
Terkena paparan cahaya radiasi komputer dapat merusak saraf mata dan otak
Kesehatan jantung menurun akibat bergadang 24 jam bermain game online. Ginjal dan lambung juga terpengaruh akibat banyak duduk, kurang minum, lupa makan karena keasyikan main.
Berat badan menurun karena lupa makan, atau bisa juga bertambah karena banyak ngemil dan kurang olahraga
Mudah lelah ketika melakukan aktivitas fisik, kesehatan tubuh menurun akibat kurang olahraga. Yang paling parah adalah dapat mengakibatkan kematian.

Cara menyembuhkan para pecandu game online.

Unsur yang paling penting adalah niat, kebulatan tekad dan kontrol diri untuk dapat terlepas dari kecanduan game online dan kembali menata kehidupan yang terganggu akibat kecanduan itu.
Setelah ada niat, kita pun perlu mengakui bahwa kita tidak berdaya melawan keingian untuk bermain dan mengakui bahwa hidup kita jadi tidak terarah dan tidak teratur akibat game online itu.
Berdoa, minta pertolongan dan kekuatan Tuhan untuk dapat lepas dari kecanduan ini.
Buatlah daftar alasan mengapa ingin menghentikan kecanduan game on-line. Kita dapat bertanya ke keluarga atau teman dekat untuk membantu kita melengkapi daftar itu. Tempelkan daftar ini di tempat yang mudah dilihat oleh kita untuk membantu menguatkan komitmen kita.
Buatlah rencana kapan kita mau berhenti sepenuhnya. Kontrol diri sangat penting dalam hal ini. Kurangi secara bertahap frekuensi bermain game online.
Tuliskan keuntungan yang dirasakan selama mengurangi dan membatasi bermain game online. Ketika kita kembali bermain tanpa mengenal batas waktu setelah kita berhasil berhenti bermain, bukan berarti rencana kita gagal. Hal itu wajar terjadi. Yang terpenting adalah kita belajar dari pengalaman kita agar hal itu tidak terjadi lagi.






Minggu, 19 Juli 2009

10 Prinsif Rasa Percaya Diri Untuk Membangun Kemandirian

Judith Briles, seorang pengusaha sukses pendiri Judith Briles Co., berpendapat tentang 10 prinsif rasa percaya diri yang membuatnya sukses :

1. Perhatikan apa yang benar bagi diri anda sendiri

Dengarkan suara hatimu, jangan biarkan orang lain mempengaruhi prinsifmu. karena yang tahu tentang kamu adalah dirimu sendiri. ketahuilah bahwa apa yang hati kita pikirkan itu tidak pernah boong seperti mulut kita.

2. Berpikir Positif

Berhubunganlah dengan ”orang – orang yang memiliki banyak energi”. Jangan biarkan pikiran negatif membuat anda lemah.

3. Sadari bahwa anda tidak sendirian di dunia ini

Ingat, sebelumnya ada jutaan orang yang melangkahkan kakinya di jalan yang anda lewati dan melakukan hal yang sama seperti anda juga.

4. Pelajarilah hal – hal baru

Sibukkan diri anda mengikuti kursus – kursus, membaca buku motivasi, dan terlibatlah dalam lingkungan anda. Apa pun yang anda lakukan perbaharui sel – sel otak anda senantiasa.

5. Perhintungkan situasi yang ada

Bersikap realistislah dalam segala hal (hubungkanlah prinsif ini dengan prinsif selanjutnya).

6. Hargai pencapaian anda

Miliki arsip berisi hal yang dikatakan orang lain mengenai pekerjaan atau pribadi anda. Tinjaulah lagi hal – hal baik tersebut bila keadaan sedang tidak beres. Dalam keadaan kritis, arasip tersebut akan memberi masukan positif untuk tetap menghargai diri anda.

7. Bercita – citalah untuk meraih tujuan yang lebih tinggi

Cari tantangan baru yang menarik. Pikirkan orang yang menjadi idola anda di dalam atau di luar bidang pekerjaan anda. Baca tulisan tentang mereka dan berusahalah agar bisa sukses seperti mereka.

8. Jangan bersikap menekan

Dapatkan umpan balik. Bicarakan hal – hal penting maupun rahasia hanya kepada orang yang anda percayai. Pastikan umpan balik yang anda peroleh berasal dari seseorang yang peduli, penolong, dan tidak berniat menghakimi anda.

9. Perhatikan diri anda sendiri

Makanlah dengan benar, olahraga teratur, cukup tidur, dan bersantailah. Belajarlah menggunakan waktu secara bijaksana dan banyaklah tertawa untuk mendapatkan keseimbangan hidup karena anda layak mendapatkannya.

10. Tetaplah mengeluarkan pemikiran (kesibukan)

Saat mengahadapi saat – saat sulit atau kegagalan, wajar untuk menarik diri, untuk tidak membiarkan dunia luar mengetahui keadaan anda. Tetapi bergegaslah kembali melibatkan diri anda ke dalam target yang sudah anda rancangkan.

”sekianlah prinsif yang Judith ungkapkan, semoga 10 prinsif ini berguna bagi anda.”

Semua Pertanyaan, Terjawab Oleh Diri Kita Sendiri

Di dalam hidup ini tuhan menciptakan beragam-ragam tingkat keidupan, ada orang kaya, ada orang menengah dan ada pula orang yang begitu miskin, Begitu pulas sifat orang-ornag, ada yang baik, jahat, pelit, dll.

Saya bukan termasuk orang yang kaya raya dan juga bukan lah orang yang begitu miskin. Dan aku dulu pernah bertanya “Kenapa aku di takdirkan begini?, tidak ada kekayaan pada diriku” mungkin bukan cuma aku yang bertanya seperti itu pada diri ku sendiri, mungkin ada di antara aklian juga seperti aku. Sesungguhnya semua pertanyaan itu pasti ada jawabanya, dan jawaban itu terletak pada diri kita sendiri.

Disini aku akan memberi tahu bahwa hidup ini saling berkegantungan, coba kita pikirkan jika di dunia ini semua orang kaya. Jika semua kaya siapa yang akan jadi bawahan?, orang kaya tidak bisa berdiri sendiri, jika semua kaya mereka tidak akan saling membutuhkan,orang kaya membutuhkan orang-orang yang lebih bawah derajarnya dari mereka untuk menjdi bawahanya dan menggaji mereka. Dan coba bayangkan jika semua orang miskin, jika semua miskin mereka akan bekerja kemana? orang miskin bisa hidup karena ada orang-orang yang kaya raya, mereka menjadi pekerja orang-orang kaya untuk mendapatkan uang. Dan jika semua orang-orang menengah, orang-orang menengah tidak akan pernah bisa maju tanpa dampingan orang-orang yang lebih atas detajatnya, yang ada mereka akan semakin miskin dan kekayaanya terkuras. Di sini kita ambil kesimpulan, jika aku di takdirkan begini, ini memang jalan hidup ku, dan aku memang di takdirkan untuk menjadi seperti ini.

Dan begitu pula dengan sifat seseorang, coba di bayangkan jika semua orang baik kebaikkan apa yang akan di keluarkan tanpa dampingan orang-orang jahat, tidak akan ada kata baik jika didak ada kata jahat, begitu pula sebaliknya bila semua orang jahat, akan menjahati siapa selain orang-orang yang baik, tidaklah mungkin jika sesama jahat salaing menjahati, ini akan lah menjadi perputaran yang tidak ada hentinya, dunia tidak akan pernah maju.

Tapi tidak semua orang kaya tetaplah kaya, dan orang miskin tetaplah miskin, hal ini tergantung orang yang menjalaninya, jika ia bersungguh-sungguh dalam hidup nya, mungkin hidupnya akan berubah, dan ia bisa merubah masa depanya sendiri, tentunya dengan bantuan orang lain di sekitarnya. begitu pula orang kaya, jika ia bisa menjalani hidup nya dengan sungguh-sungguh mungkin kekayaanya akan tetap di miliki, tp jika ia serakah dengan segalanya, bisa saja ia menjadi orang bangkrut dan miskin.

Di sini aku menemukan jawaban dari yang tadi aku pertanyakan “Kenapa aku di takdirkan begini?, tidak ada kekayaan pada diriku” dan jawabanya aku temukan pada diri ku sendiri, “ini adalah karunia tuhan. Jika ingin kaya, jalani hidup dengan sungguh-sungguh, jangan diam saja, buatlah perubahan”

4 Hal Yang Tak Dapat Di Ulang Kembali Dalam Hidup

Di dalam hidup ini kita tidak bisa diam saja melihat apa yang akan kita hadapi. justru kita harus siap dengan apa yang akan terjadi. Ada 4 hal yang tidak pernah bisa terulang kembali :

- waktu

Jangan sia – siakan waktu yang kamu punya ! pergunakanlah waktu untuk hal – hal yang berguna. terkadang kita selalu ingin memutar kembali waktu yang pernah kita lewati. iya ga ? dimana pada saat itu kita melakukan penyesalan atau sebuah kenangan indah. Ada juga orang yang berpendapat “time is money”, bagi mereka terlambat sedikitpun melayang sudah uang untuk sesuap nasi. tapi bagiku, “time is my life” waktu itu adalah Hidup dimana tiap detik kita menghirup nafas, dan jangn pernah sia-siakan waktu untuk hal yang tidak begitu berguna.

-Perkataan

“Mulutmu Harumau mu” Pasti kata-kata itu sudah tidak asing lagi di benak telinga kalian, Taukah kalian bahwa Mulut itu adalah salah astu dari kelima indara yang paling banyak melalukan dosa? Jagalah setiap perkataan yang akan kita ucapkan, secara tak sadar terkadang kita melukai hati seseorang dengan apa yang kita katakan. Dengan itu orang yang kita lukai akan perlahan-lahan menjauhi bahkan memusihi dan dendam. Ingatlah bahwa Perkataan yang telah kita ucapkan tidak akan pernah bisa di tarik kembali, maka dari itu jagalah setiap kata-kata sebelum kita mengucapkanya lewat mulut kita.

-Hidup

Tentu semua tau, hidup ini hanyalah satu kali dan tak pernah bisa di ulang kembali, apa saja yang telah lenyap di dunia ini (mati) takkan pernah bisa datang atau bangkit kembali. Kita mesti sadar bahwa di dunia ini tak ada yang abadi, semua yang di ciptakan pasti akan di musnahkan. Jangan pernah sia-sia kan hidup ini, perbaiki hidup ini, cerahkan hidup ini, mulai kapan? tentu saja mulai detik ini, berpikirlah sejenak dan sadari bahwa hidup ini sejenak, hidup adalah proses menuju kematian.

-kesempatanjika ada kesempatan, jangan kamu sia -siakan kesempatan itu, selama kamu berada di jalan yang benar. orang bilang kesempatan tak akan datang untuk kedua kalinya. pergunakanlah kesempatan itu semaksimal mungkin, namun kita tak boleh gegabah dalam memutuskan segala sesuatu yang akan kita ambil. jangan sampai kita menyesal karena kita tak memanfaatkan kesempatan yang datang, namun hati – hati jangan karena ada kesempatan kamu bebas melakukan apa saja yang ingin kamu lakukan. berfikirlah sebelum bertindak !

Pentinganya Percaya Diri Dalam Hidup

Bagaimana pentingnya rasa percaya diri . Tapi, sebenarnya kenapa ada seseorang yang sepertinya sangat tidak percaya kepada dirinya sendiri? Mari kita analisa, sebenernya apa sih yang membuat kita percaya diri? Apa sih yang menghambat diri untuk mengeluarkan seluruh potensi diri kita, tanpa ada rasa malu? dan Kenapa harus ada aja rasa ragu tiap kita akan melakuakan sesuatu?

Ternyata sikap tidak percaya diri ini muncul akibat kebiasaan-kebiasaan kita mengembangkan sikap dan pendapat negatif tentang diri kita. Bisa juga karena pengaruh lingkungan, Antara lain sikap lingkungan yang membuat kita jadi takut untuk mencoba apa yang kita mau. Takut untuk berbuat salah, tp sebenarnya itu tidaklah salah. Semua harus seperti yang sudah ditentukan.

Semua orang pasti punya rasa takut akan di marahi, karena itu, kita jadi malas melakukan hal yang berbeda di orang-orang di sekitar kita. Contoh, mau angkat tangan ketika guru memberi pertanyaan di kelas, malu takut salah! Terkadang jalan di kerumunan banyak orang udah malunya setengah mati! Bergaul… takut! Wah… kalau serba takut, serba ragu, serba malas Seperti ini, apa jadinya?

Langsung aja, Munkin perlu banyak kegagalan sebelum mencapai keberhasilan yang kita mau. Kesalahan bukanlah akhir dari semuanya. Sebenarnya orang banyak salah itu orang yang mudah untuk menggapai keberhasilan. Setiap kesalahan akan semakin dekat juga kita menuju kepada keberhasilan. Jika saja kita semua percaya akan hal ini, pastinya percaya diri kita juga tidak akan gampang rapuh karena pendapat negatif dari orang-orang di sekitar kita. ea ga?

Ada banyak cara untuk meningkatkan rasa percaya diri kita. No 1, Banyak berteman atau berhubungan dengan orang yang percaya dirinya bagus. percaya atau tidak pasti rasa percaya diri itu akan menular akibat dorongan dari pergaulan, dan karena banyak bergaul dengan mereka jadi sebuah kebiasaan di kehidupan kita sehari-hari. Jika tidak percaya, coba saja kalian mencoba bergaul dengan mereka-mereka yang tingkat kepercayadirianya tinggu, secara otomais kita jadi tau cara merka, mulai dari bicara, mengambil keputusan, dan dan prilaku-prilaku lain. Jika saja kita tidak bergaul dengan orang-oranga seperti mereka , bagai mana kita bisa percaya diri? bagai mana juga kita dapat contoh orang-orang yang percaya diri? Memang benar kita meski bergaul dengan orang-orang yang tingkat kepercaya dirianya sangatlah tinggi.

TAPI, yang sangat di sayangkan, tidaklah banyak orang yang seperti itu, mereka selalu berpikir bahwa apa yang mereka miliki itu sudahlah cukup bagi mereka walau tanpa rasa percaya diri. Padahal, mereka mempunya POTENSI yang tinggi, namun dengan sipatnya sendiri mereka tidak dapat mendorongnya .

Ya mungkin hanya itu yang dapat saya sampaikan, yang sangat utama untuk meningkatkan rasa percaya diri kuncinya hanyalah kemauan yang sangat tiggi untuk mengubah diri kita sendiri tanpa ada dorongan dari orang lain. Karena hanya kita yang dapat merubah diri kita sendiri, bukan orang lain, ataupun orang tua kita sekalipun. jika kita begitu ingin meningkatkan percaya diri kita, cobalah untuk mengeluarkan semua potensi yang ada dalam diri kita. Kuncinya kita harus, MAU! Dan berikutnya dari lingkungan kita sendiri dan pergaulan kita, dengan bantuan orang lain kita bisa meningkatkan rasa percaya diri kita. Karena dengan bantuan mereka, kita jadi tahu bahwa kita juga punya potensi yang tidaklah semua orang miliki.Jadi, jika kita ingin mendapatkan sesuatu kenapa harus di tunda-tunda. Tunggu apa lagi?

Hal-hal yang dapat membuat hidup kita nyaman

1. Tentukan tujuan hidupmu

Cara yang pertama ini penting banget lho !!! Tentuin deh tujuan hidupmu secepat & sebijak mungkin. contohnya : tujuan hidupku adalah ingin membahagiakan keluargaku terutama kedua orang tuaku.

2. Lakukanlah setiap pekerjaan dengan hati yang tulus

Di dalam hidup ini terkadang kita terpaksa melakukan pekerjaan yang sebenarnya tidak kita inginkan. Apalagi kalo kita ngerjain sambil ngegerutu gitu (marah – marah maksudnya !! ^_^). nah, daripada gitu lebih
baik kita jalanin pekerjaan itu dengan hati yang ikhlas. karena tidak ada pekerjaan yang bakal sia-sia, kecuali jika orang itu menjalankannya dengan setengah hati. Dan tentunya dalam mengambil pekerjaan kita mesti pilih-pilih dalam melakukan pekerjaan yang kita jalani. Jangan sampai melakukan pekerjaan kriminal, ato pekerjaan yang merugikan orang lain.

3. Be Your Self

Pasti udah familiar banget kan denger kata “be your self” ? bener banget tuh, seiring dengan kemajuan teknologi & begitu banyak perubahan. Perubahan boleh saja tapi, jangan sampai kamu kehilangan jati diri kamu sendiri. Jadilah dirimu sendiri & bagaimanapun kamu yakinlah jika kamu adalah yang terbaik.

4. Sabar dalam menghadapi cobaan

Tak ada manusia yang tak pernah mendapatkan cobaan, bukan ? kita ngga boleh nyerah kalo lagi menghadapi masalah sesulit apapun kita harus yakin bahwa tuhan tidak akan memberi cobaan di luar batas kemampuan hambanya. Hadapilah semua rintangan dengan senyuman !

5. Mencoba, mencoba, & mencoba.

Kegagalan adalah awal dari keberhasilan. Kalian pasti kenalkan dengan tokoh Thomas Alfa Edison ?? itu lho seorang ilmuan !!! Pertama kali saat ia menemukan penemuan pertamanya, dia tidak di percayai oleh masyarakat banyak, bahkan ia dicap sebagai orang paling bodoh, karena mengungkapkan permasalahan yang tidak ada 1 pun orang yang dapat memecahkannya. Dia sangat terpukul sekali, tapi dia mempunyai tekad yang kuat untuk menunjukan bahwa dia bisa, dia terus mencoba alat penemuannya, kegagalan pun terus ditemuinya, namun ia tak pernah berkecil hati, suatu saat percobaannya berhasil dan ia membuktikan kepada masyarakat dunia & sampai sekarang ia tetap sebagai ilmuan yang hebat yang telah menemukan menyumbangkan berbagai penemuannya. Nah dari cerita di atas bisa disimpulkan bahwa sang ilmuan terus mencoba, mencoba, & mencoba atau dengan kata lain jangan mudah putus asa. Banyak – banyak belajar dari pengalaman iia !!!

6. Hari esok lebih baik

Bila hari ini kamu mengalami kesedihan, kegagalan, kekecewaan, kekalahn atau apapun yang membuat luka di hatimu, seperti step – step di atas kalian harus sabar & jangan mudah putus asa, 1 lagi berfikirlah bahwa hari esok lebih baik. Jangan terlarut dalam kesedihanmu, keep smile, friendh !!

7. Kejujuran

Ini nih, nilai terpenting di kehidupan kita semua, biar hidup kita selalu tentram dan damai. kamu harus jaga tuh kepercayaan orang – orang yang kamu sayangi jangan sampai mereka tidak mempercayaimu lagi, karena cukup sulit untuk mengembalikan kepercayaan mereka.

8. Positif thingking

Mungkin ada beberapa gerak – gerik orang yang kamu curigai, tapi selama dia tidak macam – macam sama kita, berfikirlah positif, namun kitapun harus tetap waspada terhadap orang yang ada di sekeliling kita.

9. Make your change to your life

Buatlah perubahan di hidupmu. Arti dari kata itu adalah support untuk kita berubah menuju kehidupan terbaik, tapi hati – hati lho jangan perubahan yang negatif ! terkadang kita merasa hidup ini begitu flat, begini – begini terus, buatlah sesuatu acara yang bisa melepas kepenatan di hatimu..

10. Enjoy mament !!!

Apapun yang terjadi hadapilah dengan senyuman ! masalah sesulit apapun akan terasa indah bila kita hadapi dengan senyuman. hidup itu hanya sekali jangan sia – siakan hidupmu. nikmati lah hidupmu se’enjoy mungkin. enjoy to your life, mament !!!! ^_^

Ingat Waktu Coy